济宁篮球考试多久(篮球考级时间)
篮球考级时间
三月到五月份
体育中考是对于应届初中毕业生进行的体质考察测试。一般时间在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。必选项目有立定跳远、跳绳、掷实心球。自选项目有男生1000米和女生800米、篮球往返运球。
篮球考级时间多久
儿童篮球等级考试总共分为九级。
一级至七级考核四个科目,八级至九级考核三个科目。考核内容循序渐进,一级至三级突出小篮球基础技术学习,四级至七级注重技能升级、八级至九级竞赛、攻防技巧的学习。考级体系突出基础与专业衔接的问题,每级标准体现了培训过程中的系统性和规范性,适合所有小篮球参与人群。
篮球考级有用吗?
一定要投进去。
如果投篮不进框,那还叫投篮吗?这与体育中考的本意相违背,体育中考为什么考投篮是为了从小培养学生运篮的这些打篮球的基本功,一方面能提高学生身体素质,另一方面还能从小培养学生的篮球兴趣,发现篮球苗子,提高我国在篮球方面的竞技水平。
篮球考级要求
第一级:必须从右侧中线后出发,踩中线后方可返回,跑篮左右手不限,高低手不限。
达标标准:男生完成测试用时小于等于20.98秒为合格,女生用时21.50秒为合格。
第二级:必须从右侧中线后出发,踩中线后转身,必须换左手运球。
达标标准:男生完成测试用时小于等于18.71秒为合格。女生用时小于等于19.20秒为合格。
第三级:必须从右侧中线后出发,左手运球出发。至一号障碍物做体前变向,换右手运球跑篮。踩中线后方可返回,踩中线转身后,依然用右手运球,至二号障碍物做体前变向,换左手运球跑篮。
达标标准:男生完成测试用时小于等于19.80秒为合格。女生用时小于等于21.27秒为合格。
第四级:必须从右侧中线后出发。左手运球出发。至一号障碍物做背后变向,换右手运球跑篮。抢到篮板球后,换左手运球至二号障碍物做胯下变相,换右手运球跑篮,胯下变向时,双脚不能离开地面。抢到篮板球后,换右手运球至三号障碍物做背后变向,换左手运球跑篮。抢到篮板球后,换右手运球至四号障碍物做胯下变相换左手运球跑篮,胯下变向时,双脚不能离开开地面。
达标标准:男生完成测试用时小于等于43.20秒为合格,女生用时小于等于45.70秒为合格。
篮球考级考什么
初中升高中体育特长生需要考:具体内容为:
1.基本素质考试,包括100米跑、立定三级跳和原地掷实心球三项,考生必须参加这三项内容的考试。
2.专项基础考试,包括足球运球绕杆射门、篮球运球绕杆投篮(上篮)、排球隔网定向传、垫球,400米、800米、1500米、100米栏(女,栏高84cm)、110米栏(男,栏高91.4cm)、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球(女4kg,男6kg)、标枪(女500g,男700g)。考生按规定任选其中一项进行考试。